Sajnos, Magyarországon nagyon sokan küszködnek különböző hormonális betegségekkel, nőgyógyászati gondokkal, a férfiak körében pedig egyáltalán nem ritkák az urológiai problémák. De nem kell mindjárt orvoshoz fordulni ezekkel az egészségi gondokkal, hiszen léteznek más metódusok is, mint például az Aviva torna, amiről nagyon sok jó véleményt lehet olvasni. Látszik, hogy nem egy embernek segítettek már ezek a torna gyakorlatok.

A valtozasmuhely.hu weboldalon olyan személyek írják le a tapasztalataikat, akik elvégezték az Aviva tanfolyamot. Ezekben a véleményekben az szerepel, hogy igen hasznosnak bizonyultak a kurzuson tanult tornagyakorlatok. Sokan azért érzik nagyon jónak a gyakorlatokat, mivel feltöltötte energiával őket, de még a libidójukra is pozitív hatással voltak. A nőgyógyászati problémákra szintén nagyon jó hatással vannak a tanfolyamon megismerhető gyakorlatok.