Ez a remek étrend-kiegészítő kifejezetten hasznos a depresszió és a szorongás enyhítésében. A B-complex rendszeres és megfelelő mennyiségű bevitele kimondottan lényeges az idősebb korosztály képviselőinek, hiszen a kor előrehaladásával a vitaminok már nem olyan jól szívódnak fel.

Nagy szerepet játszik az immunerősítésben és a mentális frissesség megtartásában. A pótlás rendkívül fontos, hiszen vízoldékony vegyületekről van szó, amelyeket a szervezet nem képes raktározni, így a felesleges mennyiség a vizelettel együtt távozik.

Tovább olvasom →