Vannak különleges módszerek, amelyek gyakorlásával kiegyensúlyozottabb életminőséget lehet elérni. Ma már egyes emberek nyitottak az új dolgok befogadására és készek fejleszteni meglévő tudásukat. A Változás Műhely weboldalon kifejezetten pozitívak a visszajelzések erről a módszerről. A teljes testi egészség csak akkor jöhet létre, ha a személy lelkében harmónia uralkodik.

Sajnos a mai rohanó világban nem egyszerű lecsendesedni és odafigyelni ezekre a dolgokra. A szerencse az, hogy léteznek foglalkozások, amelyek során a vezető személy segít a résztvevőknek és utat mutat. Az egyszerűség kedvéért és a kényelemért bizony már egyre többen használják ki az online lehetőségeket.

A videóközvetítés által mindenki kényelmesen az otthonában, teljes biztonságban utánozhatja le a tornamozdulatokat, ezzel nemcsak kikapcsolhatja a hétköznapi gondokon kattogó agyat, hanem befeszült izmait és ízületeit is megmozgathatja. Az AVIVA torna oktatója Jancsurák Kriszti, aki oklevéllel rendelkezik és rendkívül kedves.

Tovább olvasom →