A kosárlabdázás remek kikapcsolódást és szórakozást kínál mindenkinek attól függetlenül, hogy ki milyen profin űzi ezt a sportot. Éppen ezért érdemes minden otthonban megteremteni a lehetőséget ennek a gyakorlására, lehetőség szerint az udvaron, de akár a lakásban is.

Hiszen, ha valaki nem kimondottan szeret sportolni, a labda dobálása és annak a figyelése által, hogy miként pattan le a kosár palánk felületéről vagy éppen a gyűrűről, remekül le lehet vezetni a feszültséget, ami a mai stresszes világban rendkívül nagy előny.